高溫下游泳還是需要注意一下

     夏天是游泳的好季節(jié)，但高溫天氣下游泳也存在一定的危險性，需要注意以下幾點(diǎn)：

1.中暑：高溫天氣下，游泳時間過長容易中暑，出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。建議游泳時間不要過長，每次控制在1小時以內(nèi)，并注意及時補(bǔ)充水分。

2.溺水：游泳時一定要注意，不要貪玩、不要超出自己的能力范圍，不要在沒有救生設(shè)備的地方游泳。

3.皮膚受損：高溫天氣下，陽光強(qiáng)烈，長時間暴露在太陽下容易導(dǎo)致皮膚受損，出現(xiàn)曬傷、脫皮等情況。建議在游泳前涂抹防曬霜，選擇室內(nèi)泳池游泳可以避免陽光直接照射。

4.水質(zhì)問題：夏季高溫天氣下，水質(zhì)容易受到污染，容易引起皮膚過敏、呼吸道感染等問題。建議選擇有保潔人員、水質(zhì)監(jiān)測設(shè)備的室內(nèi)泳池游泳，可以保證水質(zhì)的問題。

因此，建議大家在夏季高溫天氣下，選擇室內(nèi)泳池游泳，可以避免上述問題的發(fā)生，選擇普派克的同時也可以享受到恒溫的游泳環(huán)境，空間的制冷與采暖，冬天給池水加熱夏天給池水制冷讓游泳者四季游更加舒心、放松。